Bienvenidos a
AT PILATES TIME
Nuestra filosofía
En AT Pilates Time creemos que el movimiento consciente transforma vidas. Nuestro estudio está diseñado para que cada persona, sin importar su edad o condición física, encuentre un espacio seguro, motivador y personalizado para fortalecer su cuerpo, mejorar su postura y recuperar su bienestar.
Más que un lugar para entrenar, somos un centro de aprendizaje y transformación. Aquí unimos la esencia del método Pilates con un enfoque moderno, respaldado por conocimientos anatómicos, técnicas seguras y acompañamiento constante
Ángeles Trabas Toro
Fundadora y creadora de AT Pilates Time.
Nacida en Madrid (España), Ángeles Trabas Toro es la mente creadora de AT Pilates Time. Su trayectoria internacional y su enfoque humano han dado forma a un concepto único de Pilates que traspasa fronteras y transforma vidas.
Con más de dos décadas de experiencia en el ámbito del movimiento, la salud y el bienestar, Ángeles ha formado a cientos de instructores y ha acompañado a miles de personas en su camino hacia un cuerpo más fuerte, una mente más consciente y una vida más equilibrada.